Recent Episodes
-
enerjini düşürenler
Jun 1, 2025 – 00:13:44 -
motivasyonun anahtarı: kaliteli dopamin
May 25, 2025 – 00:16:29 -
başarıyı sahiplenememek: imposter sendromu
May 18, 2025 – 00:25:45 -
yeni yıl kararları & vision board manifesti
Dec 11, 2024 – 00:18:09 -
modern tutsaklıktan çıkış: fomo'dan jomo'ya
Dec 6, 2024 – 00:18:46 -
geçmiş sahi neden daha güzel?
Nov 28, 2024 – 00:16:56 -
kendini sabote etmeyi bırak
Nov 7, 2024 – 00:30:54 -
üniversite hayatı: keşkeler ve iyi kiler
Sep 16, 2024 – 00:27:31 -
ayrılıklar ve yeni sayfalar
Aug 11, 2024 – 00:37:03 -
bugün değil, belki yarın: erteleme günlüğü
Jul 8, 2024 – 00:28:08 -
bunları bana neden söylemediniz?
Jun 27, 2024 – 00:26:42 -
dertleşiyoruz #2: onay bağımlılığı, doğru insan, rutinler & alışkanlıklar
May 10, 2024 – 00:27:24 -
dertleşiyoruz: özgüven, yetersizlik, terk edilmek, kalp mi akıl mı?
Apr 3, 2024 – 00:24:13 -
değişimden korkar mısın?
Mar 10, 2024 – 00:22:49 -
ben aşırı düşünüyorum, ya sen?
Mar 7, 2024 – 00:18:28 -
kendin için kazan kendini
Feb 8, 2024 – 00:33:27 -
hedefler & ruhsal yorgunluk ile başa çıkabilmek
Jan 7, 2024 – 00:23:44 -
bu hayatı izlemeye gelmedim
Oct 22, 2023 – 00:19:21 -
kendin olmak cesaret ister & geçmişin hayaletleri
Sep 28, 2023 – 00:22:13 -
başlayabilmek ve devam edebilmek & sosyal medya tavsiyeleri #20liyaşlar
Aug 30, 2023 – 00:33:19 -
yalnızlıktan ölür müyüm ve ilişkiler #20liyaşlar
Jul 21, 2023 – 00:28:51 -
hala neyin peşindesin: yetersizlik & geç kalmışlık hissi #20liyaşlar
May 22, 2023 – 00:17:22 -
keşke daha önce bilseydim #20liyaşlar
May 9, 2023 – 00:30:06 -
20li yaşlara hoş geldiniz
May 5, 2023 – 00:15:03 -
Kendime Değer Verirsem Bencil mi Olurum?
Nov 7, 2022 – 00:24:18 -
Yeni Hayatımın İlk Günü
Oct 28, 2022 – 00:25:56 -
Olumsuz Düşüncelerimden Nasıl Kurtulurum?
Sep 1, 2022 – 00:23:27 -
Mücadelelerimiz ve Başarıya Giden Yol
Aug 12, 2022 – 00:18:29 -
Mükemmel Olmazsam Ne Olur?
Aug 4, 2022 – 00:15:55 -
Kendimi Sevmeye Nasıl Başlarım?
Jul 27, 2022 – 00:22:44 -
Hayattan Nasıl Zevk Alırız?
Jul 19, 2022 – 00:17:22 -
Toksik İnsanları Nasıl Tanırım?
Jul 7, 2022 – 00:13:16 -
Özgüvenimi Nasıl Geliştirebilirim?
Jun 25, 2022 – 00:18:57 -
Çekim Yasası: İstediğim Şeyleri Hayatıma Nasıl Çekerim?
Jun 18, 2022 – 00:15:25 -
Kaybettiğim Motivasyonumu Nasıl Geri Kazanırım?
Jun 10, 2022 – 00:16:33 -
Sevgileri Yarınlara Bıraktınız
Jun 3, 2022 – 00:10:58 -
Ne İstediğimizi Nasıl Bileceğiz?
May 20, 2022 – 00:16:09 -
En Büyük Düşmanımız: Kıyas
May 14, 2022 – 00:07:43
Recent Reviews
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.